SEB

Systém efektivního boje (SEB) - komplexní systém reálného boje, který vychází ze systému SCARS - Special Combat Aggressive Reactionary System.

Systém SCARS je používán ve výcviku amerických speciálních jednotek.

SCARS je považován mnohými odborníky za nejpokročilejší a nejúčinnější bojový systém, který byl kdy vyvinut.

Systém vytvořil Jerry L. Peterson, který do něj vložil svoje poznatky z dvacetiletého výzkumu různých bojových systémů a stylů a válečných zkušeností vojáků.

Systém efektivního boje je založen na dvou základních kamenech:

Ofenzivní práce mysli

Autokinematické reflexy těla (reakce lidského těla na zásah)

Důležitým spojovacím článkem mezi oběma kameny je kvalitní psychologická příprava cvičence spojená s jednoduchostí technik.

Celý systém je rozdělen do třech stupňů :

1. stupeň :

Základy boje beze zbraně - postoje, pohyb, údery, kopy, rotace těla, kinetické a statické techniky, reakce těla při zásahu, základy boje na zemi, psychologický výcvik.

2. stupeň :

Bojové techniky s nožem a holí, psychologický výcvik.

3. stupeň :

Pokročilé techniky boje beze zbraně a se zbraněmi (řetěz, improvizované zbraně, střelné zbraně) - volný boj, drily, boj na zemi, psychologický výcvik, přežití v přírodě, střelecký výcvik, atd.